¿Cuánto tiempo debe durar un duelo por la pérdida de un ser amado?
Era muy chico cuando escuché por primera vez esta pregunta, tendría unos 8 años. Las respuestas que normalmente escuché iban de un año a dos años, aunque había quienes decían que se requería mucho más tiempo para superar una pérdida de un ser amado. Recuerdo que en esos entonces hubo una persona que respondió diciendo que más de unos meses ya era algo que iba a tener graves consecuencias en la salud de la persona; recuerdo que lo sustentaba en que la gente se enfermaba más, porque las personas tristes tienden a bajar las defensas de su cuerpo, y que cada enfermedad siempre iba dejando secuelas y minando la salud de alguna manera, y que esto era algo que había que evitar. Si hoy día buscamos en internet veremos que el tiempo que se sigue considerando normal para un duelo es entre uno y dos años. Y si seguimos buscando veremos que la psicología ha identificado cinco etapas, o fases, que forman parte del duelo (negación, ira, negociación, depresión y aceptación), fases que no tienen un ti...